Les bienfaits du rire

[PASCAL]

« Riez, et vous serez guéri ! »

Dans les années 20, le célèbre magnétiseur Henri Durville fut traîné devant le tribunal de la Seine sous l'accusation d'exercice illégal de la médecine, comme l'avait déjà été maintes fois son père. Or, durant le procès, Durville qui avait visiblement affaire à un juge hostile au magnétisme, observa que l'un de ses assesseurs, un homme maigre, au visage triste, souffrait d'une affection grave. Alors, sachant que de toute façon, devant un tel tribunal, sa cause serait perdue et qu'il écoperait du maximum, le thérapeute entreprit de mettre le nombreux public de la salle d'audience de son côté, en le faisant rire par la verve de ses répliques, mais, si possible, sans trop incommoder ses juges. Doué de beaucoup d'humour, Henri Durville se mit à raconter avec drôlerie, en les mimant, des scènes vécues dans son cabinet, imitant tour à tour les patois paysans et les accents provinciaux de ses patients. A un moment donné, pointant son doigt vers l'assesseur qu'il savait malade mais pas incurable, il s'écria dans un franc éclat de rire, repris par la salle, et qui dérida jusqu'au juge : « Oui, Messieurs, le magnétisme guérit, mais aussi le rire, le rire est un grand médecin, et je vais vous le prouver ! Voyez votre collègue ici présent, M. X, éminent assesseur de votre tribunal. Eh bien, je vous le dis, et je n'ai pas besoin d'être membre de la Faculté pour le diagnostiquer ! M. X souffre, et souffre gravement ! Est-ce vrai ? » L'assesseur opina tristement du chef. Le juge voulut en revenir au sujet. Mais Durville insista : « Eh bien, M. le Juge, avec votre permission je vais tenter de guérir votre distingué collaborateur. Mais pour ce faire, il me faut votre aide et celle du public. Nous devons faire rire cet homme souffrant, le faire rire aux éclats ! » Et, s'avançant derechef vers l'assesseur, il éclata d'un grand et beau rire communicatif, relayé par la salle, et, fixant le malade dans les yeux, il lui dit : « Riez, et vous serez guéri ! » La scène, au dire d'un témoin, avait quelque chose d'ubuesque et d'irréel. La salle était pliée en deux de rire, les gardes désopilés, juge, assesseurs et greffier hoquetant, hilares. Alors Henri Durville, le prévenu, superbe, bombant le torse, les doigts des deux mains pointées horizontalement vers l'assesseur du tribunal qui entraîné par l'ambiance riait lui aussi aux éclats, affirma avec force : « Vous êtes guéri ! » A la stupéfaction de la salle et du tribunal, il avoua qu'il l'était.
D'après « Le Magnétiseur français »

L’été 1964, Norman Cousins, journaliste, est terrassé par un mal irréversible. Son état dégénère rapidement et voilà qu'il se retrouve à l'hôpital, incapable de dormir, avec des souffrances horribles. Pourtant, Cousins refuse la fatalité et décide de lutter contre son mal. Il sait que ces sortes de maladies sont souvent provoquées par une carence en adrénaline. Il pense que dans son cas, son affection serait due à la tension affective et physique subie lors d'un voyage dramatique en Union Soviétique. Cousins estime que si des émotions négatives peuvent perturber l'équilibre chimique du corps, des émotions positives amèneraient certainement des changements positifs. Il décide que l'optimisme et le rire sont peut-être le meilleur remède. Et il se met à regarder toutes les émissions drôles que pouvait lui procurer la télévision. « Je fis cette merveilleuse découverte, écrira-t-il plus tard, que dix minutes de rire m'assuraient au moins deux heures de sommeil sans douleur.» Son état s'étant amélioré, Cousins quitte bientôt l'hôpital pour l'environnement plus gai d'une chambre d'hôtel où il peut visionner des films comiques à satiété, lire des livres drôles, rire aux éclats, et dormir comme il le souhaite. Quelques semaines plus tard, la douleur disparaît et les médecins constatent sans l'expliquer que le tissu de sa colonne vertébrale et de ses articulations se régénèrent et que sa maladie irréversible régresse. Bientôt Cousins reprend son jogging quotidien et au bout de quelques mois, reprend son travail de journaliste. Convaincu qu'il doit sa guérison à sa volonté de survivre et à sa cure de rire, Cousins écrira son étonnante expérience et en fera un best-seller.
D'après « Faits étranges et récits extraordinaires »
Sélection du Reader's Digest et The New-Yorker

En Angleterre et davantage aux Etats-Unis, de plus en plus de personnes font appel à un thérapeute du rire. Rêvons qu’un jour chaque hôpital ou clinique possède son propre atelier de thérapie par le rire... Le travail du thérapeute consisterait à enseigner les différentes façons de rire aux patients en guise d’accompagnement d’un traitement ou de préparation à une intervention chirurgicale. De prime abord, on leur apprendrait à se détendre afin de chasser le stress, de renforcer les défenses immunitaires, d'appeler les énergies positives etc. Les bienfaits du rire sur l'organisme avant ou après une intervention chirurgicale renforcerait le travail de toute l'équipe médicale. Le rire agit comme un puissant antidépresseur et se révèle un véritable stimulant psychique.

« Club de Rire » et « Yoga du Rire »

En France se développe depuis quelques années le concept du Club de Rire : un groupe de personnes se réunissent autour d'un animateur pour rire ensemble, selon les principes du « Rire sans Raison » établis par le docteur indien Madan Kataria. Cette méthode consiste en une série d'exercices de rire, inspirés du yoga, et rythmés par un exercice régulier qui représente le fil rouge de la séance. Elle a ainsi naturellement pris le nom de Yoga du Rire. Le rire, grâce à la respiration saccadée qu'il provoque, fait travailler le diaphragme, ce qui permet de masser en douceur l'estomac et les intestins, active la circulation sanguine par l'apport en oxygène qu'il induit, et fortifie ainsi le cœur. Par le rire, le corps secrète des endorphines, qui apportent le bien-être.

[Yadlajoie]

Que vient faire le rire sur un forum traitant de spiritualité, de parapsychologie et de médiumnité / voyance ?

[PASCAL]

Dans un sens large, Voyantel se donne pour "mission", par son service de voyance en ligne, mais également par son forum, d'aider ses consultants et ses lecteurs à prendre conscience que chacun est l'artisan de son malheur ou de son bonheur (voir les 7 clés du bonheur : présentation).

Et le rire est incontestablement le meilleur remède - qui plus est naturel, gratuit et universel -, pour combattre pessimisme, morosité, dépression etc. et restaurer équilibre et bien-être.

Mon voisin, depuis qu'il participe à un Club de Rire, ça fait quelques mois, va beaucoup mieux ; il déprimait grâve, à la suite d'un divorce douloureux. C'est une de ses amis qui l'a entrainé presque de force à la MJC, et depuis il y va de bon coeur.